2月 2012
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気持が沈んだ時の対処方法
blendy999:
絶対に無理しない。
本当になにもしないとさらに気持が落ち込むから、一日にひとつだけ生産的なことをする。
床に落ちてるティーシャツを拾うとか、そういうので十分。
それをした自分は偉いと思い込むとより良い。